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咸味虾花螺豆腐汤的做法
花螺能促进食欲、调理肠胃、增强记忆、增加免疫力，口感爽脆，鲜甜美味。。。【咸味虾花螺豆腐汤】简单的做法，味道鲜。。。 主...
7935浏览量2025-10-21
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凉拌广东菜心
用料 广东菜心300g 枸杞10g 油适量 盐适量 鸡精1/8勺 香油1小勺 碱面少许 熟芝麻适量 凉拌广东...
9742浏览量2025-10-21
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凉拌海蜇皮
用料 海蜇皮200g 蒜头适量 香菜适量 甜辣酱适量 凉拌海蜇皮的做法步骤 1.将海蜇皮洗好，沥干水分，将随包附带...
6016浏览量2025-10-21
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开胃消食山楂酱的做法
开胃消食山楂酱用料工具 主料：山楂(1500g)老冰糖(300g)辅料水(少量) 柠檬(半个) 厨具： 煮锅分类果酱酸甜酱一小时普通难...
7991浏览量2025-10-21
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拌雪里蕻的做法
雪里红，一年生草本植物，芥菜的变种，将芥叶连茎腌制，便是雪里红（又称雪里翁），俗称辣菜。叶子深裂，边缘皱缩，花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬...
4323浏览量2025-10-21
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排骨红枣萝卜汤的做法
俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这说明在冬季常吃些萝卜对人的健康最有益。萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、...
2589浏览量2025-10-21
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凉拌皮蛋豆腐的做法
简单的一道凉菜，爽口老少皆宜 主料 豆腐(北)180克 松花蛋50克 虾皮5克 榨菜10克 辅料 六月鲜特级酱油10毫升 ...
3302浏览量2025-10-21
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自制美味酸奶的做法
酸奶的基本介绍 酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目...
5885浏览量2025-10-21
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老石磨的醇豆浆的做法
有一种“味道”也许是一个人苦苦寻觅一生；都无法还原！记忆中妈妈的味道~是世界上独一无二的！记得小时候妈妈磨豆浆是一件极其辛...
8527浏览量2025-10-21
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萝卜丝鲫鱼汤的做法
冬吃萝卜夏吃姜，最应配合鲫鱼汤。新鲜的鲫鱼和脆嫩的白萝卜一起炖汤，臻白如乳，幼滑醇香。不仅可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维...
3010浏览量2025-10-21
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抗感染营养黑米糊的做法
曾经在某处看到说，“五谷杂粮不仅有丰富的营养价值，还有一定的药用价值，长期食用可以提供免疫力，强身健体。”并例举了几个方子，有...
2257浏览量2025-10-21
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酸奶餐包的做法
这款面包采用一次发酵法来做，省时省力，好看好吃。（方子对照红叶99，感谢分享） 酸奶餐包用料工具 主料：高粉(400克)酸奶(100克)...
4627浏览量2025-10-21
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鱼头豆腐汤的做法
今年经历了一次世纪大寒潮，第一次遇到那么冷的天气，全靠热汤撑着了。而今，立春已过，尽管气温回升，只是这北国的早春，却不像南方那么...
8909浏览量2025-10-21
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乌鸡暖宫汤的做法
俗话说“十女九寒”，大多数女性体质偏寒，我也如此。一到冬天就会手脚冰凉，特殊时期还会肚子疼。都说宫寒会让女性皮肤变差，导致面...
2504浏览量2025-10-21
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萝卜芋头牛肉粥的做法
“我觉得芋头和萝卜煮粥特别好吃 春夏秋冬都适宜 有时候我不想吃饭 或者前一天吃得太油腻 冰箱有啥食材就自己搭配煮点粥吃 ...
2765浏览量2025-10-21
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蚕菜肉丸汤的做法
蚕菜对人体有滋补强壮作用，被视为保健蔬菜。 紫葛叶不但能当菜食用，还是一味中药。它有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除...
9780浏览量2025-10-21
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薄荷茶的做法
薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。春季...
7732浏览量2025-10-21
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羊骨山药汤的做法
中医常说“肾主骨，生髓”，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补...
5207浏览量2025-10-21
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脆拌秋木耳的家常做法
我觉得木耳用来凉拌不仅好吃，关键还简单 要想木耳好吃，就需要将木耳处理得脆脆的 我今天选用的是秋木耳 非常喜欢这种...
7195浏览量2025-10-21
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薏仁莲子枣米粥的做法
薏仁味甘，淡，性微寒，有健脾，养胃，补肺，利水等功效。 薏苡仁能增强肾功能，有利尿作用，可用于治疗消化不良，脾虚泄泻及肌肉，关节酸痛等...
2229浏览量2025-10-21
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牛奶鸡蛋布丁的做法
主料 牛奶500克 鸡蛋4个 辅料 白砂糖适量 牛奶鸡蛋布丁的做法 1.准备材料 2.牛奶和糖粉放入碗中，搅拌均匀...
4735浏览量2025-10-21
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凉菜的做法
凉菜 主料 粉丝适当 黄瓜1个 黑木耳6个 红皮洋葱1个 金针菇1个 辅料 蒜4颗 食用油适当 辣椒碎少许 凉...
3219浏览量2025-10-21
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金针菇蛋皮丝拌菠菜的做法
这道金针菇蛋皮丝拌菠菜一端上桌就令人耳目一新，一棵棵碧绿的菠菜整整齐齐的摆在盘子中，在金针菇和蛋皮丝的衬托下，既好吃，又营养...
4376浏览量2025-10-21
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山楂楂那个红艳艳-山楂卷的做法
当下时节，山楂大量上市，周边的同事开始晒着山楂美食，红彤彤的山楂，很喜人，又酸又甜，山楂卷，还是第一次制作，查阅了一下参考食谱，开始制...
5054浏览量2025-10-21
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虾皮芥菜粥的做法
主料： 米饭 1碗 辅料： 盐 适量、 虾皮 适量、油 适量、 芥菜 适量 温馨提示： 如果不用干饭，选择大米和...
4345浏览量2025-10-21
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凉拌虫草花的做法
虫草花性质温和，不寒不燥，富含丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD，其中虫草素和虫草酸能够综合调理人机体内环境，增强...
8627浏览量2025-10-21
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蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶用料工具 主料：柚子(半个)冰糖(20个)辅料 蜂蜜(30克) 厨具： 煮锅分类饮品甜味煮数小时普通难度 蜂蜜柚子茶...
1762浏览量2025-10-21
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杂蔬燕麦粥的做法
杂蔬燕麦粥用料工具 主料：即食燕麦片(50克)杂蔬(2汤匙)辅料盐(1勺) 厨具： 微波炉分类清淡其他十分钟简单难度 杂蔬燕...
3434浏览量2025-10-21
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藜麦玉米炒饭的家常做法
藜麦原产于南美洲，有7000多年的种植历史，它几乎集所有作物优点于一身，有修复体质、增强机体功能、调节免疫和内分泌、提高机体应...
3761浏览量2025-10-21
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黑椒芦笋培根卷：益脾胃抗衰老
芦笋在前两年还算是高档蔬菜，价格都是两位数的。但是今年菜市场上的芦笋价格一路走低，从最初的十几块钱，到现在的6块钱一斤，跟坐...
7041浏览量2025-10-21
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野菜二米粥的做法
今天的粥是大米和高粱米熬的。 高粱米在我们这里本也不算新奇的食物，只是这几年人们吃精细粮多了，这样的粗粮渐渐地就很少吃...
8978浏览量2025-10-21
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五香鹌鹑蛋的做法
五香味的鹌鹑蛋是营养早餐的选择之一，喜欢的行动起来吧！主料鹌鹑蛋10个辅料花椒半勺 酱油2勺 水适量五香鹌鹑蛋的做法...
3075浏览量2025-10-21
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鲜笋香菇排骨养生粥的做法
夏天的笋子真的又香又甜，无论是凉拌还是炖汤、煮粥，我都会使用电饭锅帮我搞定! 今天特地帮女儿准备的午餐，其实夏天煮饭做菜也...
2238浏览量2025-10-21
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榨菜炒肉的做法
榨菜是中国名特产品之一，与欧洲酸菜、日本酱菜并称世界三大名腌菜。榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，很...
1149浏览量2025-10-21
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南瓜绿豆粥的做法
这夏季三伏天，高温暑热，让人没了胃口，这不煮了南瓜绿豆粥，凉了放进冰箱，喝上一碗凉粥，倍感凉爽了。南瓜与绿豆一起食用，可以有效地给...
2168浏览量2025-10-21
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当归红枣猪肚汤的做法
小时候逢年过节，家里总会有各种肉，当然也包括猪肚猪舌头等，每次吃都是酱卤的方法，现在的人都想吃的清淡点，补身体，干脆就买来做汤，全...
9689浏览量2025-10-21
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山药红枣莲子粥的做法
莲子味甘，性平，有补脾胃，止泄泻，益肾涩精，补养心气的作用。 红枣有补脾和胃，益气生精，补血养阴的作用。 山药，味甘，性温。健脾胃，止泄...
2107浏览量2025-10-21
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鱼鳔瘦肉粥的做法
首先要感谢美天和天际公司的信任，让我参与了这款天际 DGZN22-22BWG云智能隔水电炖锅的试用!有了这一款电炖锅，做粥非常方便.鱼...
4272浏览量2025-10-21
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蒜蓉虾仁西兰花的做法
西兰花除了有抗癌作用以外，还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力，对高血压、心脏病有调节和预防的功用。 ...
7914浏览量2025-10-21
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山药黑鱼汤的做法
补肺润燥，还有美容护肤的作用哦 主料 黑鱼200克 山药200克 胡萝卜150克 蘑菇3朵 辅料 食盐1茶匙 料酒1勺 玉...
5372浏览量2025-10-21
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梨藕荸荠汤的做法
节后湿冷的感觉真是不舒服啊，这时候应该多吃一些津养阴滋润多汁的食品，中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕、荸荠（马...
1336浏览量2025-10-21
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莲香菱角排骨粥的做法
朋友送来一包自家栽种莲子，本来想炖甜汤，在市场买了菱角与排骨本想炖汤，索性拿来与莲子一起炖粥，鲜美又好吃，还能饱足一顿喔! ...
1873浏览量2025-10-21
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红枣银耳汤的做法
红枣银耳汤，是一道很受女性青眯的甜品，有美容养颜的功效，吃起来清甜好喝，非常滋润，喜欢的亲试试。 主料 红枣45克 银耳65克...
4494浏览量2025-10-21
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腊肉炒蒜薹的做法
每年到冬天都会做些腊肉，蒸熟后切片放到冰箱存放，吃的时候取出一些做个快手菜，既方便又好吃！这道菜简单、快手，年夜饭的时候作为一...
5749浏览量2025-10-21
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鸡肉丸子汤的做法
姥姥是山东人，做的鸡肉丸子汤是家中过年必备菜，鲜美爽滑，回味无穷 主料 母鸡肉1只 鸡蛋6个 辅料 酱油少许 花椒粉...
7737浏览量2025-10-21
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豆芽牛肉汤的做法
韩式风味。 主料 豆芽300克 牛肉150克 辅料 香菇3个 洋葱1/4半 胡萝卜适量 丸子适量 豆腐1小块 食用油适...
7910浏览量2025-10-21
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小白菜丸子汤的做法
这道菜是我的最爱，清淡而鲜美～希望大家喜欢 主料 小白菜1把 猪肉适量 鸡蛋1个 辅料 面粉适量 盐适量 胡椒粉适...
5976浏览量2025-10-21
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水鱼鸡汤的做法
水鱼具有清热解毒，滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用，与鸡同煮能强身健体等功效。冬天如果能喝上一碗暖暖的汤比什...
1586浏览量2025-10-21
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酸菜鲫鱼肥肠汤的做法
自家猪的肥肠，自家田里的鲫鱼，自家泡的酸菜，碰撞出这道酸菜鲫鱼肥肠汤，绝对的营养开胃。 主料 肥肠250克 鲫鱼2条 酸菜15...
2269浏览量2025-10-21
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花生红豆豆浆的做法
之前做豆浆，袋子里面真是混了不少，今天早上的这一袋子里竟然有花生，红豆，黄豆。我也懒的去挑了，直接混在一起配了一杯，入豆浆机打了...
7878浏览量2025-10-21
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山药乌鸡汤的做法
乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药,乌鸡汤里加了山药健脾益气,更可以提高机体的免疫力.1菜品特色 食用乌鸡可以提高...
3979浏览量2025-10-21
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心形三明冶的家常做法
爱心早餐----心形三明冶 材料：吐司片几片，鸡蛋几个，奶酪片几片，黄瓜1根。 爱心早餐的做法 1、将吐司片用心形模按出形状...
4582浏览量2025-10-21