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鳄梨果粒酸奶的做法
牛油果也叫鳄梨，营养丰富，可以做沙拉，奶昔，或者切粒拌与酸奶，女儿好喜欢。 主料 牛油果150克 酸奶200克 辅料 纯牛奶...
2293浏览量2025-10-19
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小米红枣南瓜粥的做法
这是一道非常常见的养生粥，好喝又养胃！ 主料 小米100克 南瓜200克 红枣5颗 辅料 冰糖50克 小米红枣南瓜粥的...
1483浏览量2025-10-19
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草莓苹果汁的做法
祛斑美白果汁系列 草莓苹果汁用料工具 主料：草莓(2棵)苹果(1个)辅料水(100ml) 厨具： 食物调理机分类酸甜其他十分钟简...
4627浏览量2025-10-19
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三文鱼大拌菜的做法
每逢春节，民间有人传吃生鱼会带来好运，因此有很多春节就吃生鱼。讨个吉利。 三文鱼大拌菜用料工具 主料：三文鱼(300克)莴...
9319浏览量2025-10-19
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冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法
燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。...
6428浏览量2025-10-19
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自制甜酒的做法
甜酒在我们这里，是女人坐月子必备的一款营养食品。亲戚朋友来家看新生宝宝，家里也必备一碗鸡蛋甜酒招待来客。所以很多人都会做...
3987浏览量2025-10-19
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浓渣黑豆浆的做法
豆腐机设计者一定要崩溃了。明明设计的是浓醇无渣豆浆功能，却被搞出个浓豆渣豆浆来。 早就作此想，只是一直折腾石膏豆腐而未见...
3729浏览量2025-10-19
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出彩毛蚶的做法
毛蚶的营养与药用价值较高,有化痰、软坚、散瘀、消积等功效,可治痰积、胃痛、嘈杂、吐酸、症瘕、瘰疬、牙疳等病症。现广泛应...
9997浏览量2025-10-19
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菠菜拌粉丝的做法视频
菠菜拌粉丝的材料：粉丝80克，菠菜150克，油，盐，蒜，辣椒油，醋，生抽 菠菜拌粉丝的做法： 1. 粉丝用清水浸泡一会，洗干净，菠菜摘洗干净，放...
1926浏览量2025-10-19
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腌柠檬片的做法
美白或许是女性一生的“作业” 而长期饮用柠檬蜂蜜水对视力好 而且祛斑！ 早上空腹喝柠檬水可以排毒 柠檬是一种富含维生素C...
3098浏览量2025-10-19
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营养早餐---蛋包饭的做法
蛋包饭---营养早餐的好选择，同样的炒饭材料，改变一下造型，更能吸引孩子的眼球，提高食欲。 蛋包饭用料工具 主料： 剩米饭 (1小碗)...
4771浏览量2025-10-19
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盐焗腰果的做法
一个很好吃的休闲小零食。 主料 腰果330克 辅料 食盐20克 盐焗腰果的做法 1.腰果清洗干净晒干水份装入盘...
6710浏览量2025-10-19
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腐竹怎么做好吃 腐竹的家常做法大全
腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。当然，腐竹的营养价值并不仅止于此。而且，腐竹并不单单只能用来涮火锅，还有不...
9454浏览量2025-10-19
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爆葱花甲的做法
壮阳的好东西！小孩很爱这个！下次我会带来酸辣爆炒板花甲！ 主料 花甲400g 葱白2g 辅料 葱姜酒1勺 酱油1勺 爆葱...
1514浏览量2025-10-19
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白菜炒干豆腐的做法
白菜和干豆腐在东北是很常见的蔬菜，食材简单便宜，营养价值很高。 主料 白菜200克 干豆腐150克 猪肉50克 辅料 花...
5933浏览量2025-10-19
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香浓玉米汁的做法
妈妈们是不是为孩子们的早餐头疼，儿子喜欢甜的饮品，外面买的不放心。所以试着榨个玉米汁，简单又美味！加了牛奶的玉米汁口感一定都...
9526浏览量2025-10-19
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蒜汁拌粉丝的做法
蒜汁拌粉丝，蒜香味浓，美味开胃。 主料 米粉150克 辅料 盐2克 鸡精2克 植物油15克 香葱1棵 米椒3个 黑豆豉10...
3932浏览量2025-10-19
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蒜蓉炒虾仁的做法
简单好吃的快手菜~喜欢的朋友一起做起来吧！新浪微博：jiajia厨房 主料 虾200克 蒜3瓣 辅料 植物油适量 盐少许 ...
4052浏览量2025-10-19
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牛肉粉汤的做法
这道牛肉粉汤不加菠菜也可以。 牛肉粉汤用料工具 主料：菠菜(3棵)鸡蛋(1个)辅料牛肉粉(1汤匙) 厨具： 煮锅分类咸鲜煮十...
7595浏览量2025-10-19
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拌三丝的做法
一款简单小菜 主料 豆皮120克 黄瓜100克 胡萝卜100克 辅料 芥末沙拉2勺 盐1/3勺 胡椒粉1/4勺 辣椒油1勺 ...
4454浏览量2025-10-19
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年夜饭系列之腊味——辣炒熏香腊肠的做法
腊肉或者火腿，肯定是不分南北方都会吃的一种冬季食物吧。物资贫乏又没有冰箱的时代，把杀猪的肉肉做出风干肉或者腊肉，是最好的保...
7249浏览量2025-10-19
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羊肉粉丝汤的做法
羊骨为牛科动物山羊或绵羊的骨骼，骨质中含有大量的无机物，磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分，有补肾壮骨，温中止泻之功效。可与我零...
7183浏览量2025-10-19
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蒜蓉豆豉温拌土豆丝的做法
这道蒜蓉豆豉温拌土豆丝，很是爽口，也是我家非常喜欢的小菜。非常适合小酌的小菜。 主料 土豆2个 辅料 豆豉辣酱1.5...
4709浏览量2025-10-19
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蛋花汤的做法
这款蛋花汤主要是分享制作蛋花的方法，和其它食材搭配后就制作出各式各样的蛋花汤。 蛋花汤用料工具 主料：鸡蛋(2个)辅料...
5924浏览量2025-10-19
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小菜拌假鲍鱼的做法
假鲍鱼学名叫水泡蛾螺，特点是足比较大，把壳去掉就能看到，多半个身子都是它的足，正因这足长得像鲍鱼的足，才被称为假鲍鱼。水泡蛾螺...
5675浏览量2025-10-19
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香煎杏鲍菇的家常做法
最近爸爸来我们家里玩，一进厨房，看见一大袋杏鲍菇就头疼~~~ 都说杏鲍菇有杏仁香味，且菌肉肥厚如鲍鱼~~可爸爸偏偏不喜欢杏鲍...
5397浏览量2025-10-19
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韩国大酱汤的做法
主料 豆腐(北)半块 蛤蜊7-10左右 洋葱1/4个 猪肉5克 角瓜少许 大葱少许 杭椒1个 辅料 盐2茶匙 酱油1茶...
3000浏览量2025-10-19
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鸡蛋香肠三明治的做法
营养早餐，看着就香喷喷。 鸡蛋香肠三明治用料工具 主料：鸡蛋(3个)香肠(50克)吐司(100克)芝士(10克)辅料葱末(5克) 厨...
4737浏览量2025-10-19
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乳酪布丁的做法
跟着小嶋老师的配方制作的乳酪布丁，口感香滑浓郁，浓浓的芝士香味，尝过之后难以忘怀，幸福的味道~~~~~~~ 孩子的最爱——乳酪布...
6653浏览量2025-10-19
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黑豆莲藕排骨汤的做法
百年一遇的寒潮突击而来，最好的问候就是一碗黑豆莲藕排骨汤来的滋补。黑豆具有高蛋白、低热量，营养丰富，含有丰富蛋白质、脂肪、...
1116浏览量2025-10-19
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辣炒大虾的做法
海虾又称红虾。海虾味甘、咸，性微温。能补肾壮阳，益脾胃。它的营养价营养丰富，富含钠能维持血压正常。富含铜，对于血液、脑子和肝...
4948浏览量2025-10-19
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小肠蛋卷香菇汤的做法
小肠蛋卷香菇汤用料工具 主料：香菇(适量)小肠(适量)蛋卷(适量)辅料盐(适量) 香葱(适量) 胡椒粉(适量) 生姜(适量) 桂皮(适...
5737浏览量2025-10-19
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西红柿烧茄子的做法
其实在我们家的餐桌上，一日三餐中素菜占了绝大部分，而肉肉只要有那么一道两道就行哈，不过翻看自己的菜谱，反而觉得肉菜是最多的，有...
4048浏览量2025-10-19
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红枣薏米仁豆浆的做法
红枣薏米仁豆浆用料工具 主料： 黄豆 (60克) 薏米仁 (45克) 红枣 (20克) 调料： 绵白糖 (3勺) 厨具： 豆浆机 红...
3975浏览量2025-10-19
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金桔豆浆的做法
金桔豆浆用料工具 主料： 金桔 (50克) 黄豆 (60克)调料： 白糖 (3勺)厨具： 豆浆机 金桔豆浆的做法:1.食材：金桔50克、黄豆60...
2998浏览量2025-10-19
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酸辣土豆丝的做法
土豆丝感觉人人都爱，做法也超多，最爱的还是酸辣土豆丝 主料 土豆2个 辅料 辣椒壳1小勺 醋1大勺 盐3克 生抽5毫...
7576浏览量2025-10-19
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牛肉饭的做法
光线有点暗所以成品图有点看不清不要介意哈，沙茶酱可以适当的放多一点 主料 牛肉1块 大米适量 玉米粒适量 青豆适量 ...
2585浏览量2025-10-19
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香菇鸡丝粥的做法
比肯德基还要绵稠、丝滑的鸡丝早餐粥。 主料 大米150克 鸡脯肉200克 香菇100克 辅料 胡萝卜50克 食盐6克 生...
7554浏览量2025-10-19
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肉末茄子的做法
最爱的茄子 主料 茄子1个 肉末150克 尖椒3个 辅料 醋4毫升 蒜2个 肉末茄子的做法 1.将茄子洗干净，切成...
2934浏览量2025-10-19
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冰糖雪梨燕窝的做法视频
冰糖雪梨燕窝的材料：燕窝10克，雪梨1个，冰糖冰糖雪梨燕窝的做法：1..燕窝加凉开水或者纯净水，大约泡8个小时泡发，挑出杂毛后，沥出脏水怎么...
3645浏览量2025-10-19
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糖渍橙皮的家常做法
生活中，许多平常随手丢弃的东西，其实都有很好的功用，稍加制作，就会变废为宝。比如，吃过的橙子剩下的橙皮便是一个。 橙皮的用处...
7113浏览量2025-10-19
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苍豆闷饭的做法
买的时候尝尝甜不甜 甜的才能要 主料 蚕豆1公片 米饭2大碗 腌肉1适量 辅料 盐适量 食用油适量 苍豆闷饭...
8539浏览量2025-10-19
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南瓜味噌浓汤的做法
说实话，虽然平时在外就餐喝过不少味噌汤，但这是我第一次接触赤味噌。对于赤味噌入菜要如何烹调我也是心里忐忑万分，后来在UNIQLO...
8028浏览量2025-10-19
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【四叶小馆】早餐：肉饼的做法
早餐肉饼用料工具 主料： 面粉 (250g) 酵母 (适量) 梅花肉 (90g) 调料： 花椒粉 (适量) 生抽 (适量) 盐 (适量) 葱花 (...
2110浏览量2025-10-19
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凉拌酸辣土豆丝的做法
凉拌土豆丝酸辣爽口，营养丰富，可以自己炸花椒油，也可买现成的。烫时断生既可，时间长了口感就不脆了， 凉拌酸辣土豆丝用料工具 ...
7164浏览量2025-10-19
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炖鸡汤的做法
滋补的鸡汤 主料 鸡肉400克 红枣30克 枸杞子10克 党参30克 黄芪20克 姜10克 桂圆(干)20克 白芷5克 巴戟天10克...
8136浏览量2025-10-19
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鸡油炒芥菜的做法
老家带了好多芥菜回来，吃了好几餐了，这次最好吃 主料 芥菜500克 辅料 油20克 盐6克 姜10克 鸡油炒芥菜的做法...
1108浏览量2025-10-19
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快手二明治的做法
家中还有切片面包，不想做饭，来个快手的尝尝吧 快手二明治用料工具 主料： 切片面包 (2个) 玉米粒 (适量) 胡萝卜丁 (适...
5752浏览量2025-10-19
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酸辣椒拌玉米粉皮的做法
酸辣椒拌玉米粉皮，也就是粉皮是用玉米淀粉做的，自已在家试做的粉皮哦。正棕健康食物。 主料 酸辣椒3个 红辣椒半个 粉...
5730浏览量2025-10-19
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生拌洋葱的做法
洋葱中含有多种有益健康的复合物，对神经系统和心血管系统具有重要保护作用，有助于提高免疫力，预防多种肿瘤生长，改善健康激素功能...
2454浏览量2025-10-19
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油菜炒香菇的做法
来一道简单的家常炒油菜 主料 油菜150克 香菇80克 辅料 生抽5克 盐3克 水20克 油菜炒香菇的做法 1.青...
3710浏览量2025-10-19
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凉拌粉丝的做法视频
凉拌粉丝的材料：干粉丝，胡萝卜，红油 大蒜 生抽 米醋 盐 白糖 鸡精 凉拌粉丝的做法： 1.粉丝入沸水锅中焯熟泡软捞出过凉沥干...
2694浏览量2025-10-19