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酸奶水果沙拉
用料 火龙果1个 雪梨1个 弥猴桃1个 酸奶200ml 圣女果适量 酸奶水果沙拉的做法步骤 1.准备所需材料。 ...
2300浏览量2025-10-22
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上汤白菜的做法
家里正好有吃剩下的白菜心，今天就用做上汤娃娃菜的做法，把白菜干掉。 主料 白菜1颗 皮蛋2个 胡萝卜半根 辅料 玉...
2283浏览量2025-10-22
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家乐浓汤蔬菜煲的做法
家乐浓汤宝是我刚结婚时最喜欢买的一款厨房调味品，因为味道醇香，原材料放心，所以家人都很喜欢。 主料 猪血200克 胡萝卜6...
7643浏览量2025-10-22
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家常青椒炒鸡蛋的做法
家常小炒 主料 鸡蛋2个 青椒1个 辅料 橄榄油2勺 大葱适量 盐4克 生抽少许 家常青椒炒鸡蛋的做法 1.鸡...
9972浏览量2025-10-22
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咖喱鸡腿饭的做法
老婆上了一周班，做个咖喱鸡腿饭补补。 主料 鸡腿1个 咖喱2小块 土豆2个 胡萝卜1个 洋葱半个 辅料 油少许 盐...
2088浏览量2025-10-22
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铁锅柴鸡的做法
冬天是个适合滋补的季节，炖一锅香喷喷的“铁锅柴鸡”，热噗噗的有汤有饭，即美味又滋补!柴鸡本身就是含有丰富的优质蛋白质和矿物...
7443浏览量2025-10-22
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虫草玉米排骨汤的做法
排骨做汤，本是非常清爽美味，再添加上一些辅料食材，会让汤更丰富更营养，今天用到了虫草花、党参、枸杞，配以少量食盐调味，就已经是很...
1706浏览量2025-10-22
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腊肠炒兰豆的做法
喜欢吃兰豆 主料 荷兰豆500克 腊肠50克 辅料 油15克 盐5克 蚝油5克 腊肠炒兰豆的做法 1.准备好兰豆 ...
3889浏览量2025-10-22
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石锅拌饭的做法
山珍也比不上石锅拌饭来的美味 主料 大米2杯 五花肉100克 辅料 胡萝卜半根 香菇2个 黄豆芽1把 菠菜50克 鸡...
8210浏览量2025-10-22
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下饭菜芹菜干子炒肉的做法
芹菜干子炒肉用料工具 主料：干子(6块)芹菜(300克)猪里脊肉(200克)辅料油(2勺) 胡椒粉(1勺)干辣椒(2颗)味极鲜(1勺)料酒(1勺...
5577浏览量2025-10-22
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速炒鳝鱼丝的做法
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺...
9449浏览量2025-10-22
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韭菜炒鳝丝的做法
一般在我家鳝丝都是用洋葱来炒，今天家里没有洋葱，正好有一点韭菜，于是把它们一起炒了！ 主料 鳝鱼280克 韭菜100克 辅料...
6265浏览量2025-10-22
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芈月传红枣汤的做法
娘娘孙俪曾发微博晒出一段芈月传中红枣汤的做法，赞不绝口。红枣汤确实有安神补血、健脾养胃的神效，在这里我们对娘娘的方子进行...
4108浏览量2025-10-22
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酸奶沙拉
用料 火龙果20g 草莓20g 黄瓜20g 桑椹20g 酸奶100g 酸奶沙拉的做法步骤 1.准备好食材 2.把草莓和黄...
4422浏览量2025-10-22
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生滚鸡粥的做法
粥底绵滑鸡肉鲜嫩! 生滚鸡粥用料工具 主料： 粥底 (500克) 鸡腿 (200克) 辅料 生抽 (2勺) 白糖 (1勺) 干淀粉 (1勺) ...
7083浏览量2025-10-22
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酱香鸡爆杏鲍菇的做法
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠...
6593浏览量2025-10-22
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陈皮烧大鹅的做法
陈皮就是晾晒干的橘子皮，加里经常准备一些，用于烧制肉类菜肴时，可以去腥解腻，还可以提味。这道“陈皮烧大鹅”没有用过多的香辛料...
6867浏览量2025-10-22
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清炒山药木耳的家常做法
一黑一白，几粒红色枸杞点缀，清清爽爽。一道极其简单的素菜已被营养学家推崇为清肺排毒、健脾养胃的健康佳品。 黑木耳味甘，性...
7232浏览量2025-10-22
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淡奶油土司的做法
用面包机的单独程序，分段操作，但无手工干预，效果也非常不错。没有黄油的土司。 淡奶油土司用料工具 主料：高粉(300克)鸡蛋(...
6515浏览量2025-10-22
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草莓果酱的做法
草莓太不容易保存了。如果做成果酱就容易保存多了，什么时候想吃就什么时候吃。 主料 草莓500克 辅料 柠檬半个 ...
4613浏览量2025-10-22
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干贝鳝鱼粥的做法
端午前后吃黄鳝是最佳时节。这是一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候，有“端午黄鳝赛人参 ”的俗谚 黄鳝性温、味甘，入肝、脾、肾...
6821浏览量2025-10-22
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莲藕花生排骨汤的做法
这季节莲藕正是上市的时候，买来和排骨加了些花生煲汤，煲好的汤鲜甜滋润。尤其冬季常喝花生莲藕排骨汤，不寒不燥，补血益气。这次用...
4061浏览量2025-10-22
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清炖排骨汤的做法
寒冷的冬季需要温暖的阳光，人的身体也需要补气补血，大枣补血，山药提高身体的免疫力，胡萝卜补充大量的胡萝卜素，对于眼睛尤其有很好...
3324浏览量2025-10-22
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蒜苗炒五花肉的做法
中午两个人在家吃的菜 主料 蒜苗120克 五花肉100克 辅料 酱油5克 盐2克 鸡精2克 食用油适量 蒜苗炒五花...
1777浏览量2025-10-22
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萝卜羊汤的做法
白天都零下18度的天气，我特别喜欢给小朋友做汤喝，羊肉又是这个季节最适合的食材！不喜欢大块呼羊肉的口感，满屋子都膻膻的。羊肉片...
8293浏览量2025-10-22
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白萝卜排骨汤的做法
冬天吃白萝卜有许多好处，可以帮助消化。冬天因为冷或者其他原因，会大鱼大肉，吃许多高能量的食物。稍微运动少点，就会腹胀，不消化。...
6649浏览量2025-10-22
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意式巧酥冰淇淋的做法
冒着热气的冰淇淋一定能打动ta的心 | 意式巧酥冰激凌 主料 草莓1盒 奇异果2颗 柠檬1颗 消化饼干1盒 奥利奥饼干2片...
9653浏览量2025-10-22
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辣炒肉末的做法
辣炒肉末和山东的大煎饼是绝配，辣辣的肉末软软的煎饼，好吃停不下嘴。。。 辣炒肉末用料工具 主料：粗肉馅(适量)干红辣椒(...
6976浏览量2025-10-22
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杂菜蛋花汤的做法
清清淡淡，挺好的 主料 鸡蛋130克 猪肉50克 木耳5克 玉米50克 胡萝卜50克 蒜子5克 四季豆50克 辅料 油15克 ...
7282浏览量2025-10-22
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山药桂圆米糊的做法
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。桂圆亦...
1276浏览量2025-10-22
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西红柿炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋是一道极为普通的家常菜，也是一道做法简单，容易上手的菜肴，几乎人人都会做。 西红柿和鸡蛋搭配在一起，营养价值非...
3201浏览量2025-10-22
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自制苹果酱的做法
我平常喜欢用比较软的水果做果酱。这次会想着用苹果做果酱，主要是苹果买得比较多，一时之间吃不完。放着也怕坏了，不能浪费呀，在鼓...
5675浏览量2025-10-22
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桂花酒酿小圆子的做法
桂花酒酿小圆子用料工具 主料：糯米粉(200g)辅料酒酿(80g) 厨具： 煮锅分类小吃糟香煮半小时简单难度 桂花酒酿小圆子的...
6256浏览量2025-10-22
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菜椒通心粉的做法
一个人的午餐 主料 通心粉100克 菜椒100克 鸡蛋100克 辅料 油10克 盐5克 蚝油5克 姜5克 菜椒通心粉的做...
2616浏览量2025-10-22
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香浓咖喱土豆牛腩的做法
香浓，入味，下饭，好吃。主料牛腩200克 土豆100克 胡萝卜20克辅料咖喱粉20克 葱几段 姜2片 八角1个 山楂干几个...
6299浏览量2025-10-22
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台湾卤肉饭的做法
肉肉控的小朋友都喜欢吃台湾卤肉饭，在外面吃的东西始终不放心，自己做经济实惠吃的开心舒服 主料 米饭1碗 五花肉250克 ...
3135浏览量2025-10-22
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香卤凤爪的做法
鸡爪是鸡的脚爪，可供食用。又名鸡掌、凤爪、凤足。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪，在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其...
4714浏览量2025-10-22
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自制椒盐的做法
椒盐是一种家常调味品，可以购买成品，也可以自制。这个方法是妈妈教的，分享给大家。 主料 食盐150克 花椒粉20克 自制...
9304浏览量2025-10-22
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凉拌栀子花
用料 栀子花200g 油适量 盐适量 葱适量 鸡精适量 枸杞适量 凉拌栀子花的做法步骤 1.准备好食才 ...
9536浏览量2025-10-22
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家常豆腐的做法
冬季最佳养生食材离不开豆腐，这是一款家常炖豆腐，晚上到家，几分钟就搞定的一道快手菜。豆腐含有人体必须的蛋白质，钙等，喜欢的看看...
6994浏览量2025-10-22
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鸡蛋粉皮汤的做法
鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种...
1478浏览量2025-10-22
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猪肉白萝卜包子馅的做法
白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜...
8741浏览量2025-10-22
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红酒雪梨的做法
红酒雪梨用料工具 主料：雪梨(1个)红酒(200ml)辅料白糖(1勺) 厨具： 其它分类其他一天简单难度 红酒雪梨的做法: ...
6564浏览量2025-10-22
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清炒观音菜的做法
观音菜是一种很好的营养保健品。它富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功...
5689浏览量2025-10-22
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凉拌西瓜皮
用料 西瓜皮2块 辣椒油适量 盐适量 醋适量 香油适量 蒜适量 凉拌西瓜皮的做法步骤 1.准备西瓜皮。...
4801浏览量2025-10-22
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肉末豆苗豆腐汤的做法
肉末豆苗豆腐汤用料工具 主料：豆苗(200克)嫩豆腐(2块)肉末(55克)辅料盐(适量) 鸡精(少许) 厨具： 煮锅分类汤羹清淡煮十分...
3481浏览量2025-10-22
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草莓奶昔的做法
粉粉嫩嫩的草莓奶昔，看着就很想喝呢～ 主料 草莓20个 牛奶300ml 辅料 草莓片5片 奶油适量 吸管1根 其他装饰随...
5923浏览量2025-10-22
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清炒菜心的做法
一顿饭不可能缺少青菜吧 主料 菜心500克 辅料 油20克 盐8克 清炒菜心的做法 1.准备好菜心 2.切段，洗净...
9317浏览量2025-10-22
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豆酱炒菜心的做法
年夜饭除了鱼肉等荤菜，青菜也是必不可少的。 关爱家人的健康，在食用油的选择上更不能马虎。 山茶油不饱和脂肪酸含量超过...
7740浏览量2025-10-22
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凉拌木耳
用料 木耳250g 油少量 盐少量 青椒1个 胡萝卜少量 香菜少量 陈醋适量 芝麻油少量 鸡粉少量 ...
1228浏览量2025-10-22
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凉拌海带花生的做法
凉拌海带花生用料工具 主料：海带(适量)花生米(适量)辅料糖(一勺) 醋(两勺)鲜味露(两勺)盐(适量) 厨具： 煮锅分类素菜凉菜...
1439浏览量2025-10-22
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胡萝卜汁的做法
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜...
6527浏览量2025-10-22