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红豆薏米脊骨汤的做法
红豆、薏米都是排毒圣品，红小豆味甘、酸，性平、无毒。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。 薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中...
2760浏览量2025-11-11
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杂锦汤的做法
把现成的材料混乱弄出一个汤来 主料 瘦肉100克 鸡蛋150克 韭黄50克 韭菜50克 胡萝卜30克 杂锦汤的做法 1.韭...
6067浏览量2025-11-11
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猪肉味噌汤的做法
这里说的“酱”汤中的“酱”实则用的食材是味噌。平时鲜有机会接触味噌，担心家人不太接受，也很少买。这次有机会试验了一次，发现...
9672浏览量2025-11-11
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虾仁冬瓜鱼丸汤的做法
开工啦“， 元旦假期转眼就过去了，节日里免不了亲朋好友团聚一起大吃大喝， 节后工作的同时也应该跟肠胃减减负了吧， 所以今天就来...
8194浏览量2025-11-11
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药膳鸡爪汤的做法
今天家里开大锅饭，一家人坐在一起齐吃吃饭饭聊聊天就这么开心！开饭着都要想好吃什么菜，这个药膳鸡爪汤是小姑给提议做的。哈哈！也...
6983浏览量2025-11-10
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鸡蛋瘦肉汤的做法
喜欢木耳的爽爽脆脆 主料 鸡蛋200克 木耳30克 瘦肉50克 辅料 油10克 盐5克 料酒5克 香葱3克 姜10克 鸡...
4711浏览量2025-11-10
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鲫鱼萝卜汤的做法
冯骥才先生曾经写过一篇《吃鲫鱼说》的文章，在文中不厌其烦地细细描述了他对于鲫鱼的无比热爱和烹饪心得，读罢令人食指大动。在...
1041浏览量2025-11-10
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金针菇紫菜汤的做法
金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效，用于甲状腺肿...
2667浏览量2025-11-10
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养生滋补红润浓汤的做法
全食物营养作为一种蔬果不去皮、不去渣，杂粮、坚果类的破壁营养全吸收的饮食方式在全球盛行，这种饮食方式可大大降低各种慢性病...
2338浏览量2025-11-08
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脊骨莲藕汤的做法
用脊骨同样可以炖出一锅好汤，炖好的莲藕面面的，一口咬下，能拖出长长的细丝，真是藕断丝连。 主料 猪脊骨550克 莲藕1节 ...
3057浏览量2025-11-08
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当归羊肉汤的做法
当归生姜羊肉汤是由当归、生姜、羊肉为主料做成的一种汤，除具有营养作用外，还具有一定的治疗疾病的作用。当归生姜羊肉汤，属于中...
8070浏览量2025-11-02
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滋补大骨汤的做法
骨头汤绝对是老少皆宜的好东西，除了含有钙质，还含有丰富的铁、磷、类粘元和骨胶原等多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质。...
2145浏览量2025-11-02
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菜干猪骨汤的做法
年前家里晒了不少白菜干，白菜干用来煲汤最好喝了，菜干比较吸油，所以在煲烫时最好放一块猪皮，这样菜干煲出来不会发干。 主料 ...
6934浏览量2025-10-31
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香菇冬瓜肉丸汤的做法
冬瓜能清热解暑、清热生津、解暑除烦！在这炎热的夏天吃它是最好的!冬瓜也具有减肥及降脂作用，胖胖的我应要多吃，哈哈！ 主料 ...
9256浏览量2025-10-31
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羊肉山药枸杞汤的做法
冬季最佳滋补养生汤，羊肉山药枸杞汤。羊肉，温补脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。 温补肝肾 用于治疗肾...
1332浏览量2025-10-31
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奶油蘑菇浓汤的做法
汤，在西餐里有举足轻重的地位。它不仅是餐后的附加，而是类似于主菜的一种存在，从某种角度而言，没有汤的西餐算不得完整，正式。而西...
9313浏览量2025-10-31
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萝卜鸡汤的做法
白萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜...
6036浏览量2025-10-31
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猪血菠菜汤的做法
雾霾天气已影响到了我国大部分地区。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染...
6013浏览量2025-10-31
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萝卜鱼汤的做法
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方“。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。巧用白萝卜和食材搭配，可以预防冬天的感...
1781浏览量2025-10-30
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口蘑汤的做法
口蘑又名白蘑，白蘑菇，含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。口蘑属于低脂肪食品，一般品种的脂肪含量...
5144浏览量2025-10-30
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西洋菜肉丸汤的做法
西洋菜性凉，常吃能清心润肺，是治疗肺痨的理想食物，对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好的疗效。西洋菜还能有通经作用...
7918浏览量2025-10-29
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油菜蕻油条年糕汤的做法
我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~油菜蕻油条年糕汤，做法简单，味道清淡，喜欢的朋友可以加点辣椒酱哦。。。 主料 年糕140克 油条...
8179浏览量2025-10-29
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海参汤的做法
海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品。海参的营养价值较高，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357...
7317浏览量2025-10-27
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砂锅鱼头汤的做法
鱼脑中含有全面、丰富的营养；采用砂锅工艺， 口味咸鲜； 主料 鱼头1只 豆腐400克 木耳10朵 鸡蛋2个 辅料 食盐2勺 ...
3324浏览量2025-10-27
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白菜冻豆腐排骨汤的做法
排骨有很高的营养价值，可以为幼儿和老人提供钙质，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。大白菜中含有丰富的钙、锌、硒等矿物质，其膳食...
3841浏览量2025-10-24
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五指毛桃桂圆鸡汤的做法
五指毛桃桂圆鸡汤，是一道特别好喝滋补的汤水。桂圆干有补血益智，滋补安神的作用。在南方，生小孩坐月子的女人基本都要吃龙眼干，平...
4913浏览量2025-10-24
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丸子红豆汤的做法
冬天为自己煮一碗Q弹软糯的红枣丸子糖水吧。红豆健脾益胃、利尿消肿。红糖含有丰富的葡萄糖、果糖，叶酸、维生素、氨基酸等多...
3221浏览量2025-10-24
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西洋参元气鸡汤的做法
冬季是匿藏精气的时节，所以冬季是进补的最佳时节，菜谱用鸡做主食材，中医认为吃鸡可补虚健体，鸡汤可以补气提高免疫力，鸡肉富含优质...
7241浏览量2025-10-24
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木瓜鲫鱼汤的做法
营养丰富，浓香可口，口味偏甜。同时也有美容养颜之功效。 主料 鲫鱼1条 木瓜半个 花生适量 牛奶60毫升 辅料 料...
2750浏览量2025-10-23
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滑子菇油菜汤的做法
滑子菇又叫珍珠菇，主要分布在我国东北大小兴安岭地区等地，是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一，是典型的低热量、低脂肪的保健食...
1397浏览量2025-10-23
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西兰花排骨汤的做法
今天没想好做什么汤，有些银杏，就简简单单随便煮个汤吧 主料 排骨250克 西兰花100克 胡萝卜100克 银杏10克 辅料 ...
3323浏览量2025-10-23
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香菇玉米排骨汤的做法
香菇玉米红萝卜和排骨一起炖起来的汤，香又清甜很好喝 主料 排骨300克 玉米1根 干香菇7个 红萝卜半个 辅料 食...
7664浏览量2025-10-23
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小肠木耳汤的做法
小肠木耳汤用料工具 主料：猪小肠(适量)木耳(适量)辅料盐(适量) 生姜(适量) 桂皮(适量) 八角(适量)调味鲜(适量) 香葱(适量)...
2265浏览量2025-10-23
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韩流里的暖锅【辣白菜豆腐汤】的做法
圣诞、元旦，一个西方节日，一个东方节日，一个节日吃西餐，一个节日吃民族美食。总之，吃是节日里最重要的事，不管是西式节日还是东方节...
1563浏览量2025-10-23
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粉葛花生猪骨汤的做法
孩子身体长得瘦小，饭量不大，每天都给他煲汤补充营养 主料 猪骨250克 粉葛300克 花生仁(生)150克 辅料 盐4克 陈...
4935浏览量2025-10-23
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菠菜叶蛋花汤的做法
这款【菠菜叶蛋花汤】用的是菠菜叶，菠菜梗留作它用。 菠菜叶蛋花汤用料工具 主料：菠菜叶(200克)鸡蛋(1个)辅料盐(4克) 味...
4270浏览量2025-10-23
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排骨白萝卜汤的做法
萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴，虽有不同的做法，但其主料：均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味，排骨肉好吃，汤鲜好喝。有极高的...
6724浏览量2025-10-23
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番茄鱼头汤的做法
喜欢番茄汤 主料 鱼头400克 番茄400克 胡萝卜100克 辅料 油10克 盐8克 姜10克 香葱5克 番茄鱼头汤的做...
5022浏览量2025-10-23
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鱿鱼茨菰莲藕骨头汤的做法
鱿鱼茨菰莲藕汤，因为有晒干的鱿鱼和骨头一起，在煲制时，整栋楼都飘香四溢。如果不喜欢鱿鱼香味的你，可将鱿鱼省略掉。其它不变。如...
2345浏览量2025-10-23
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菠菜鸡蛋汤的做法
零厨艺的鸡蛋汤，老少皆宜。 菠菜鸡蛋汤用料工具 主料：菠菜(3棵)鸡蛋(1个)辅料盐(3克)葱(适量) 厨具： 煮锅分类清淡煮十...
8285浏览量2025-10-23
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鱼头豆腐汤的做法
美味鱼汤豆腐汤 主料 鱼头1个 豆腐2块 辅料 食盐少许 料酒少许 酸笋少许 姜2片 葱1颗 鱼头豆腐汤的做法...
7238浏览量2025-10-23
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紫苏生姜红枣汤的做法视频
紫苏生姜红枣汤的材料：鲜紫苏叶10g，生姜3块，红枣15g。紫苏生姜红枣汤的做法：1.先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。2....
1337浏览量2025-10-23
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猪肉金针菇粉丝汤的做法
喝汤是老百姓的共同爱好，各家都有独特的鲜汤，吃肉不如喝汤的观点早已在每个人心里根深蒂固。汤，是人们所吃的各种食物中最鲜美可...
2331浏览量2025-10-23
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开胃鲜美鱼汤的做法
就是辣么喜欢吃鱼~“你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春”。记得老人常常说秋脖子短，当我们还在留恋秋日的静...
5440浏览量2025-10-23
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生姜胡萝卜红枣汤的做法视频
生姜胡萝卜红枣汤的材料：胡萝卜、红枣、生姜，冰糖生姜胡萝卜红枣汤的做法：1.生姜洗干净刮去皮，切片待用，胡萝卜洗干净切块待用，红枣洗干...
8193浏览量2025-10-23
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西洋菜排骨汤的做法
西洋菜猪骨汤有清热、祛肝火、滋阴的效果，味道也很好 主料 排骨500克 西洋菜500克 生姜2片 蜜枣半颗 陈皮2小块 ...
2814浏览量2025-10-23
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薏米莲子老鸭汤的做法
鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料，更适合煲汤，此款薏米莲子百合老鸭汤具有清心安神，补脾益肾之功效。 主...
1655浏览量2025-10-23
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韩国鱼丸汤 어무국的做法
天气冷了就应该吃火锅 这一类有汤热乎的东西 主料 鱼丸适当 辅料 白萝卜少许 小银鱼干少许 咸盐少许 味精少...
5173浏览量2025-10-23
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莲藕花生素汤的做法
人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕是秋冬常见食品，而且自古以来藕就是人们喜爱的食品，不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效。常吃...
3864浏览量2025-10-22
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莲藕汤的做法
喜欢莲藕汤 主料 莲藕500克 猪骨500克 红豆30克 红枣30克 陈皮5克 枸杞子5克 辅料 油20克 盐10克 酱油5...
1857浏览量2025-10-22
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五指毛桃煲猪骨汤的做法
年底了，朋友给寄来了好多煲汤用的食材。好在她很贴心的一一标注了那些食材的名字和用法，要不然在我这个北方人只能干瞪眼不认识...
9716浏览量2025-10-22
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青黄豆五花肉汤的做法
花鱼儿家的家常菜~~~~~~~~~~【青黄豆五花肉汤】原汁原味味道鲜。。。 主料 五花肉335克 青豆115克 辅料 料酒2...
5695浏览量2025-10-22